Badanie na platformie dynamometrycznej Force Plate Warszawa

Badanie na platformie dynamometrycznej w Warszawie

Platforma dynamometryczna PlateMate CC Athletics – kluczowe parametry pomiarowe

Odzyskaj formę i wróć do aktywności dzięki rzetelnym pomiarom

Po operacji kolana czy długiej przerwie organizm sam próbuje zrównoważyć braki – zdrowa noga przejmuje więcej pracy, zmienia się wzorzec chodu, spada moc po stronie operowanej. A subiektywnie wydaje Ci się, że „jest w porządku”. Takie kompensacje potrafią się utrwalić i prowadzić do kolejnych zaburzeń lub nawrotów kontuzji.

Badanie na platformie dynamometrycznej daje informację zwrotną (biofeedback), której nie uzyskasz ze zwykłej obserwacji. Pokazuje, czy nogi pracują symetrycznie, jak wygląda stabilność w lądowaniu, czy siła wróciła do poziomu sprzed urazu. Na tej podstawie podejmujemy skuteczne decyzje – wiemy, kiedy możesz przejść do biegania, kiedy do skoków, a kiedy do sportowego treningu specyficznego.

Zrozum wyniki i dowiedz się, co robić dalej

Sam wykres i tabela z liczbami niewiele powiedzą, jeśli nikt ich nie wytłumaczy. Dlatego po badaniu omawiamy wyniki w raporcie – bez żargonu, za to z odniesieniem do Twojej sytuacji. Masz asymetrię 15% w wyskoku jednonóż? Powiemy Ci, co to oznacza w kontekście Twojego sportu i jak to poprawić.

Każdy pacjent wychodzi od nas z raportem i jasnym kierunkiem działania. Analiza danych z platformy przekłada się na konkretne zalecenia: które grupy mięśniowe wzmocnić, jakie obciążenia wprowadzić i w jakiej kolejności. Regularne retesty pozwalają monitorować postępy – efektywny plan treningowy to taki, który reaguje na zmieniające się dane.

Popraw wzorce ruchu i odzyskaj kontrolę nad ciałem

Badanie dynamometryczne to nie tylko pomiar siły – pokazuje też, co dzieje się z Twoim ruchem w szczegółach niewidocznych gołym okiem. Wykres siła–czas pokazuje, w którym momencie skoku tracisz kontrolę, czy hamowanie przed lądowaniem jest za wolne czy za gwałtowne i czy obie strony pracują w tym samym rytmie.

Na podstawie wyników pracujemy nad korektą wzorców ruchowych etapami. Zaczynamy od stabilności i kontroli, przechodzimy przez budowanie siły, a kończymy na dynamice i specyfice sportu. Fizjoterapia wsparta obiektywnymi pomiarami pozwala szybciej dotrzeć do sedna problemu i skupić się na tym, co naprawdę wymaga uwagi.

Indywidualna terapia i plan dopasowany do Twojego celu

Każdy pacjent przychodzi z inną historią. Ktoś jest trzy miesiące po rekonstrukcji ACL, ktoś inny trenuje rekreacyjnie, ale ciągle łapie kontuzje. Trafiają do nas też zawodowi sportowcy, którzy potrzebują twardych danych przed powrotem do rywalizacji. Jeszcze inna osoba chce trenować mądrzej, by osiągać jeszcze lepsze efekty.

Zakres testów dobieramy do etapu i objawów, a wnioski opieramy na tym, co pokaże urządzenie. Po wizycie dostajesz raport z wynikami i konkretnymi zaleceniami – wiesz, nad czym pracować i w jakiej kolejności. Jeśli wybierzesz opcję z planem treningowym, otrzymasz też gotowy program ćwiczeń. Ocenę stabilności, siły i dynamiki powtarzamy na retestach, najczęściej co 3-6 tygodni. Dzięki temu widzimy, czy obciążenia dają efekty, czy trzeba coś skorygować.

Kompleksowe wsparcie specjalistów w jednym miejscu

W studio Wycisk – Fizjoterapia i Trening badanie na platformie to nie koniec, a początek. Wyniki stają się punktem wyjścia do dalszej pracy – czy to fizjoterapii pooperacyjnej, treningu personalnego, czy przygotowania motorycznego do konkretnej dyscypliny. Jeśli dane pokażą, że kolano nie jest jeszcze gotowe na bieganie – wiemy, co robić, żeby je tam doprowadzić. Jeśli pokażą asymetrię w sile – mamy plan, jak ją wyrównać.

Nasz zespół ma za sobą ponad 1000 godzin szkoleń u uznanych ekspertów z Polski i zagranicy (m.in. pod okiem Adama Meakinsa, Bena Cormacka czy Grega Lehmana) oraz doświadczenie w pracy ze sportowcami na poziomie Fortuna 1 Ligi i medalistami Mistrzostw Polski w sportach walki. Diagnostyka i terapia u nas się uzupełniają. Posiadamy także zaawansowane narzędzia diagnostyczne, wiedzę i doświadczenie. Od Ciebie potrzebujemy regularności i otwartości na proces, który wymaga czasu, ale daje mierzalne efekty.

Najczęściej zadawane pytania o platformę dynamometryczną

To naturalne, że masz pytania dotyczące urządzenia i samego badania. Sprawdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania przez naszych klientów.